Månadsarkiv: augusti 2019

Maxtest

Rivstartar veckan med ett VO2max-test på testlabbet här i Östersund. Ett ångestfyllt och nervöst test som genomförs årligen med landslaget. Jag kunde inte vara på plats förra veckan när de flesta andra i laget genomförde sina så jag fick istället göra mitt idag. Och det gick ju lika bra det!

700 meter i 7 graders lutning kanske inte låter så långt men tro mig, det är fruktansvärt långt. Hastigheten då? Ja, den styr man själv genom tre zoner, gasa, stabil eller bromsa. Puh.

Trots en optimistisk öppning så tog jag mig i mål och det med en ny bästa tid som pris. Det var väldigt skönt att få det resultatet efteråt då känslan just under testet var fruktansvärd. Skickade filmen från testet till min syster som svarade med att hon grät. Vet inte om det var gravidhormonerna eller hur jobbigt hon såg att det var som talade mest framkallade de tårarna.

Nåväl, nu är det avklarat och veckan är minst sagt igång. Nu väntar en tenta, ett tufft intervallpass och en redovisning som främsta hållpunkter innan jag styr skutan söder ut igen.

Östersund

Jag är sedan igår eftermiddag uppe i Östersund för en veckas träning samt skola. En tenta och en redovisning stundar nästa vecka och sedan åker jag söder ut igen för konsert och läger. Det var verkligen längesen jag var i Östersund, närmare bestämt 2 maj och det känns bra att vara tillbaka även om det är bara är en vecka.

Veckorna rullar på i rask takt och det har nu gått en vecka sedan Alliansloppet. Så vad har jag gjort då? Jag har tränat en hel del och som jag nämnde i förra inlägget är det enligt plan. Men träningen har egentligen inte gått speciellt lätt utan det har varit en trött kropp. Därför passar det bra med lite miljöbyte och mer träningssällskap som Östersund faktiskt bjuder på.

Resten av helgen kommer innebära mycket tentaplugga men också lugn och ro. Det ska bli skönt att få klart onsdagens tenta och sedan kunna slappna av lite när det gäller tentaplugga. Denna termin kommer jag att läsa 7,5 hp på distans samt skriva min C-uppsats. Förhoppningsvis kommer det gå lika bra som jag föreställt mig!

Alliansloppet

Foto: Rolf Zetterberg.

Och så var ännu en tävlingshelg i rullskidor förbi. Alliansloppet action week bjöd på tre tävlingar för min del, Integra Sprint Race, Sting Hill Race och Alliansloppet 48 km.

Det sistnämnda blev faktiskt det roligaste. Tyvärr tappade jag kontakten med tätklungan ut på sista varvet när det blev stimmigt då herrarna varvade samtidigt och det närmade sig spurtpris. Fick kontakt med några framför och vi jagade på. Men kroknade efter ytterligare någon kilometer och tappade ryggen. Fick därefter åka själv resterande av loppet vilket var synd då jag vid ca 9 km kvar blev pigg och kraft i stavtagen igen. Så det blev en bit upp till täten men det går fort när man blir trött på fel ställen. Jag är hur som nöjd med insatsen och känslan för dagen och det tar jag med mig.

Nu är en period med mycket tävlande över och jag går in i en med mer träning istället. Jag känner mig motiverad och det ska bli roligt med äta-träna-sova rutin igen!

VM-GULD

Och så var VM i rullskidor över. En vecka med tuffa tävlingar, sjöbjugg, skratt och svenska framgångar. För egen del blev det ett lyckat mästerskap då jag innan var osäker på formen. En 5:e plats på den inledande distansen 10 km klassiskt individuell start, en tråkig 17:de plats på supersprinten och en 6:e plats på 16.8 km skejt masstart.

Under VM’s sista dag var det dags för teamsprint skejt och som jag fick äran att köra tillsammans med Linn Sömskar. Vi var på förhand favorittippade av speakrar och media vilket gav lite extra nervositet inför dagen. Jag var otroligt laddad och redo för att ge allt jag hade för dagen och tillsammans med Linn kunde vi kamma hem guldet! Så häftigt och otroligt motiverande för den fortsatta träningen.

Till helgen väntar Alliansloppet och jag passar därför på att mellanlanda i Linköping. Tack för alla grattishälsningar och heja rop!

Alla foton är tagna av Agris Veckalninš @ageis_veckalnins_foto

VM

Sitter på buss 121 mot Borlänge för att väl där byta till tåg mot Arlanda. Beräknad ankomst 19:52. Effektivt och bra! Jag är åter igen på resande fot och denna gång är det dags för VM i rullskidor. Kommer spendera en vecka i Madona, Lettland och tävla minst 3 st tävlingar. Klassisk distans, 10 km individuell start, supersprint skejt 200 meter och skejt distans, 15 km masstart. Sen är det även en sprint i skejt men där uttagning sker på plats.

Det ska bli en rolig och spännande vecka!