Månadsarkiv: september 2018

SOMMAR IGEN

Eftersom sommaren var tillbaka förra veckan och hälsade på så sprang vi runt i shorts och T-shirt och svettades enormt. Det var hur som otroligt härligt och gräset var nästan grönare än i somras vilket är helt sjukt. Tillsammans med Marcus och Jacob sprang vi två timmar kring Torråsen och skidstadion vilket blev ett fint pass.

SOLLEFTEÅ

Det blev ett fint men tufft läger. Kroppen känns sliten efter en lång sommar med mycket träning och en höst-träning som precis dragit igång. Till helgen blir det vila för att hamna på rätt sida gränsen igen. Nu blev det ett sidospår, det var ju lägret jag skulle prata om. Det blev ett roligt läger med både gamla och nya ansikten vilket alltid är roligt! Sollefteå bjöd på tuff och fin terräng men något blåsigt. SMHI varnade för 24 m/s i byarna, och det kan jag med bestämdhet säga att det var (hehe)!

27 SEPTEMBER 16

Det roliga med att jag har bloggat under så många år är att man kan gå tillbaka och se vad man gjorde. Som idag, för exakt 2 år sedan, den 27 september 2016 cyklade jag runt Finnsjön på min fantastiskt fina racer. Idag, två år senare sitter jag på flyget mot Stockholm för att sedan ta mig vidare till Linköping för en hel helg. Fantastiskt. Och snacka om kontraster!

 

HALVVÄGS

Vi är redan mer än halvvägs genom lägret här i Sollefteå så det rullar på i en rasande fart faktiskt. Vi har genomför fyra av sju pass, men det som väntar är två tuffa race vilket ska bli roligt. Vi genomförde i måndags Hallstatestet som gick otroligt dåligt för mig + ett stakrace direkt efteråt som gick betydligt bättre. Nåväl, dags att ladda inför morgondagens klassiska sprint!

POTATISKAKA

Rivna potatisar stekta i lite smör och salt, ännu ett bevis på att potatis som råvara helt enkelt är bäst. Variationerna är ju oändliga! Jag gjorde detta några gånger när jag bodde i Torsby men har nog inte gjort det sedan dess och kände att det var dags igen. Super simpelt och väldigt gott! Till det gjorde jag en röra av det jag hade hemma, skinka, champinjoner, lök och tomater som också blev väldigt gott. En lyckad middag helt enkelt!

ELITLÄGER

En bild från fjolårets ”öppna elitläger” på Idre Fjäll. Denna gång bär skutan av till Sollefteå och jag får en ny chans för läger där i år. Det ska bli ett roligt läger med tre tuffa tävlingar under dessa fyra lägerdagar vi är stationerade på Hotell Hallstaberget. Hallstatest + staktest, klassisk sprint och en avslutande skejtdistans är lite av vad vi kommer att pyssla med under dagarna. Utöver det blir det förstås lite lugn träning men också tentaplugg för min del.

Ser framemot att starta upp imorgon och kicka igång veckan!

DINNER

Tidigare i veckan bjöd jag över Emma på middag. En klassiker korvstroganoff och ris fick det bli och tänk så gott något så simpelt kan bli. Jag som aldrig annars gör ris insåg hur lätt det är, här hemma blir det annars övervägande pasta och potatis oavsett. Och ja det kanske ser lite lite ut på tallriken, men kan försäkra er om att jag tog om två gånger.

CROSSPASS

Startade dagen med ett crosspass, stakning ut till Andersön, löpning där och sedan stakning hem igen. Vädret må se fantastiskt ut men blåsten var något utöver det vanliga helt ärligt. Helt galet hur mycket det blåst här idag! Hur som så blev det en väldigt fin tur och den kommer absolut bli fler gånger.

Hem för lunch och dusch innan jag drog vidare till skolan för en föreläsning. Denna kurs gör mig tokig och jag begriper ungefär ingenting. Nåväl, det reder sig förhoppningsvis. Efter någon timme så begav jag mig till gymmet för lite styrka innan jag trött och nöjd cyklade hem igen. Nu har jag ätit middag och funderar på om jag ska ge plugget ett ärligt försök till idag eller om jag helt enkelt ska ta nya tag imorgon. Lutar nog mot de senare alternativet hehe.

SMÖRSTEKTA ÄPPLEN

Okej hur drömmigt är inte detta mellanmål? Smörstekta äpplen kryddade med massa kanel! Så gott verkligen och till det en god kopp kaffe. Föresten! Jag har börja dricka svart kaffe, vad hände där?! Det bara slog om hel en dag och sen dess har jag inte haft mjölk i, oerhört märkligt men så gott!

Det ni ser i bakgrunden är en power-point från min kära kurs som jag läser nu, ”vetenskaplig teori och metod”. Sssssnaaark. Alltså den är så otroligt tråkig för en person med gärna mer praktiska moment. Jaja, den är halvvägs igenom så det är bara att kämpa på. Resterande kurser för året kommer vara betydligt roligare och passa mig bättre, längtar så!

 

MAXVO2

Och så var där ångestladdade testet avklarat! Tänk vad märkligt ändå, jag tycker på något vis att det är lite gött! Det är förstås fruktansvärt när man väl är i det men det är ju snabbt över och känslan då är oslagbar. Det gick hur som bra trots att det strulade till sig med selen runt midjan när jag hade åkt 200 m av 700m. Men men, inget att göra åt, ungefär ett halvår tills det är dags nästa gång (tack för det!).

Nu är det dags för lite löpning (läs: gång)!