Månadsarkiv: juni 2018

DNS

Dessvärre så hann jag inte bli tillräckligt frisk och kry för att kunna åka till Sunne och delta i Inge-Bråten Memorial. En sprinttävling i centrala Sunne med fantastiskt startfält och ja, helt enkelt en väldigt rolig tävling. Igår kändes det som att jag skulle kunna åka dit och vara med men mot kvällen blev rösten sämre och sämre. Idag har jag knappt en röst alls och ont i stämbanden, så det blir helt enkelt en DNS. Känns mest rättvist mot både mig och tävlingen, inte heller så roligt att åka dit och inte vara helt på topp.

Istället blev det en fin dag hemma i solen, det är ju dessutom full fart i byn, Vansbrosimningsveckan har dragit igång och även Pepe´s Cup denna helg. Kul!

FREDAGSLYX

Förkylningen går åt rätt håll vilket jag är tacksam över. Idag hade jag bestämt lunch med Emmy, det blev sushi dagen till ära. Vi köpte med oss och åt i Lokparken i solen, det är rätt blåsigt idag men solen värmer skönt ändå. Efter en väldigt god lunch kikade vi in på Kollektion och Kox In innan vi bestämde oss för att även ta en fika på Fiket. Snacka om fredagslyx! Hur som så var det väldigt trevligt att umgås lite på tu man hand!

Hoppas ni får en fin fredag!

MED BLOMMOR I HÅRET

Se så fina i håret (och övrigt också hehe), vi pimpade oss med en varsin prästkrage. Detta är från i måndags eftermiddag, som blev mitt sista pass på lägret i Sollefteå. Detta är faktiskt det första landslagslägret på 5 år som jag behöver avvika pga sjukdom. Det är ett rätt så bra facit men såklart önskade jag att det skulle hålla sig så. Jag har alltså inte missat ett enda läger tidigare, med två undantag, (ett där jag blev hemskickad pga magsjuka spred sig och jag tränade ändå alternativt och ett annat där jag efter halva lägret lämnade pga träningsresa till Österrike med skidgym (och tränade ändå bara alternativt pga fotoperation)). Alltså, 23 läger och jag har missat ett av dessa pga sjukdom. Det får man vara mycket nöjd över!

 

BUSY DOING NOTHING

Ursäkta tystnaden men jag har verkligen haft fullt upp, kolla fotbolls VM, serie, läsa bok och äta mat. Ni hör ju. Skämt och sido, men förkylningen går helt klart åt rätt håll och jag känner mig hoppfull. Idag är det torsdag och jag har fått stränga order från min tränare att göra absolut ingenting innan fredag och sen får jag ringa han igen. Lät som en bra plan, ingen stress!

Hur som så startade jag dagen med en riktig vitaminbomb till frukost. Smoothie på äpple, banan, ingefära, lime, apelsin, mynta, citronmeliss och vaniljyoghurt – den blev galet god! Smörgåsar och mammas ingefärashot, perfekt!

SJUK

Ja det blev en snabb visit i Sollefteå tyvärr då jag idag vaknar upp med en olustig känsla i kroppen om att en sjukdom är påväg. Tendenser till halsont men inte så farligt, lite tungt huvud och något täppt näsa. Hoppas att i och med snabb åtgärd inte göra det till någon värre förkylning utan att det ska vara över efter några lugnare dagar med ofrivillig vila.

Just nu sitter jag på tåget från Sundsvall och tänker köpa mig lunch och sedan läsa i min bok. Det kommer bli en resa med många byten innan jag är framme i Mora och kan ta bilen hem till Vansbro.

HALLSTA

Framme och redo för läger på Hallstaberget i Sollefteå. Resan upp gick fint även om det tar sin tid, Sverige är långt och det är längre hit än vad jag tror. Vi har genomfört ett tufft första pass nämligen det berömda Hallstatestet. För egen del som knappt kört ett löpintervallpass på över 2 år var det tufft såklart, men helt klart över förväntan och rätt så roligt!

Nu vila innan rullskidor på banan i eftermiddag, äntligen igång med läger.

SMOOTHIE

Smoothie! Livets mellis eller dessert. Denna innehöll från början plommon, mango, äpple och sojamjölk men behövde tillsätta hallon pga en hemsk färg. Den blev god, men framförallt krämig. Mängden av allt får man testa sig fram till helt enkelt!

Idag åker jag till Sollefteå för ett andra läger med laget, kul! Det kommer bli en rolig vecka och framförallt gött att bo på hotell och leva lyxlivet ett tag.

MIDSOMMAR

Glad midsommar på er! Gårdagen blev en extremt stressig sådan med träning och lunch borta och sedan vidare iväg på middag. Och just ja, baka en kaka också däremellan. Men jag fick en trevlig midsommar tillsammans med väldigt goda vänner.

HOME

Jag är hemma! Tjoho! Så gött faktiskt. Springa på favoritrundor, fika, umgås, bada och bara vara egentligen. Ah, lyx!

RISOTTO

I söndags kväll gjorde jag en smarrig middag minsann. Risotto och lax, enkelt och gott! Det tar ju lite tid att tillaga risotton men det är inte speciellt krångligt eller jobbigt så det går fint. Det var väldigt gott att äta tillsammans med lax. Eftersom jag gör risotto för fyra personer så blir det matlåda så igår blev det risotto tillsammans med köttfärsbiffarna jag gjorde för ett tag sedan, perfekt.